"A aula fluiu tão bem quanto se fosse presencial. Maria mantém sua delicadeza ao ensinar respeitando cada um, lembrando a todo instante que é importante cada um ficar atento ao seu limite."
Marina Rodrigo Octavio
"As aulas da Maria vão muito além de um simples trabalho de corpo. Elas desafiam os nossos sentidos, sensações, certezas, percepções. É a hora mais prazerosa da minha semana, um encontro tão agradável e libertador que, muitas vezes me pego rindo sem motivo. Corpo e alma agradecem."
Ana Luisa (Lalu) Martins
"Se o corpo não estiver acordado, é impossível aprender seja o que for" VIANNA, Klauss; CARVALHO, Marco Antonio. A Dança. São Paulo: Edições Siciliano, 1990.
"Com liberdade de movimento nas articulações permite-se a percepção de peso de cada parte do corpo que, por sua vez, desperta-nos os diferentes apoios no chão" MILLER, Jussara. A Escuta do corpo: sistematização da Técnica Klauss Vianna. São Paulo: Summus, 2016.
Oficina do papel. Aula inspirada na Aula do papel de Angel Vianna, com desdobramentos particulares a cada encontro. "Através da interação com uma folha de papel, os alunos são orientados a sentir as diferenças entre as texturas, os sons e a mobilidade." Itaú Cultural publicado em: 30/03/2018 - 08:00
"Se o corpo não estiver acordado, é impossível aprender seja o que for" VIANNA, Klauss; CARVALHO, Marco Antonio. A Dança. São Paulo: Edições Siciliano, 1990.
Em março de 2020, a partir do momento em que me vi em casa, de quarentena, uma inquietude se manifestou através do meu corpo. Toda a preocupação relacionada e não relacionada à pandemia de COVID-19 se traduziu em experimentações corporais, criações em vídeo dança, vídeo arte e circo performance. E também uma energia voltada para o ensino, uma vontade de criar conexões reais na virtualidade, entrar em sintonia. Assim surgiram as oficinas Corpo CriAtivo e Alongamente.
Ofereço o formato de aulas online regulares em grupo ou particular. Não há pré-requisitos para participar das aulas. Alongamente é um momento para darmos uma atenção especial para corpo e mente. Uma prática inspirada na Metodologia Angel Vianna para ativar os sentidos, tomar consciência da nossa estrutura e seu funcionamento, exercitar a respiração e abrir a escuta para o ambiente à nossa volta. Ao cuidar do nosso corpo, aliviamos tensões físicas e emocionais, contribuindo para o bem-estar e a manutenção da saúde mental.
“É também através do olhar que mostro a necessidade da relação com o espaço. O espaço é limitante e é necessário conviver com ele, aprender a olhar os limites da sala e além da sala. Essas diferentes intenções geram diferentes reações musculares e é isso que me interessa mostrar.”
VIANNA, Klauss; CARVALHO, Marco Antonio. A Dança. São Paulo: Edições Siciliano, 1990.
EN
In March 2020, when I saw myself quarantined inside an apartment, I started getting uncomfortable with the perspective of being imprisoned. All the thoughts and worries related to COVID-19 pandemics went through me and transformed into improvisations, video-dances, circus videos, video-arts and performances. It also shifted my focus towards sharing my experiences through teaching, creating meaningful connections in this virtual landscape. This is how I created the workshops Corpo CriAtivo and Alongamente.
You can choose either online classes in group or individually and there are no special requirements or abilities. This practice focuses on being present in body and mind. Based on studies of Angel Vianna’s Methodology we’ll activate the senses bringing awareness to the body structure and how it functions, breathe and give attention to the environment amongst us. When we take a moment to care for our body, we relieve tensions both physically and emotionally.
“It is also through looking that I show the need for a relationship with space. Space is limiting and it is necessary to live with it, learn to look at the limits of the room and beyond the room. These different intentions generate different muscular reactions and that is what I am interested in showing.”
Free translation.
VIANNA, Klauss; CARVALHO, Marco Antonio. A Dança. São Paulo: Edições Siciliano, 1990.